Dietas eficazes são a melhor opção para aqueles que decidiram perder peso rapidamente, sem esforços morais e físicos especiais. Pode ser uma dieta em sucos espremidos na hora, kefir, dieta de sopa, em cereais nos quais não há carboidratos e o uso de proteínas nos alimentos é limitado.
Quando um evento importante ou férias há muito esperadas está por vir, toda garota sonha em ter uma ótima aparência, então ela se esforça para perder peso rapidamente.
Qual é a dieta do nutricionista francês Pierre Ducan? Princípios gerais de nutrição dietética, quem deve aplicá-los? 4 fases de perda de peso, alimentos permitidos e proibidos. Receitas simples para cozinhar em casa. Avaliações de quem emagreceu.
